univer@do
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


مرحبا بكم في منتدياتنا نرجو لكم قضاء وقت ممتع
 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Le deal à ne pas rater :
Cartes Pokémon EV6.5 : où trouver le Bundle Lot 6 Boosters Fable ...
Voir le deal

univer@do :: الصحة :: التغذية والصحة
 

 البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين

Aller en bas 
5 participants
AuteurMessage
MISS IMANE
(مشرف(ة
(مشرف(ة
MISS IMANE


Messages : 453
Date d'inscription : 23/08/2009

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeJeu 3 Sep - 4:22
البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين 542688


واشنطن : تحذر دراسة أمريكية حديثة من أن وجود مادة الأكريلاميد في الغذاء ‏,‏ خاصة بشرائح البطاطس المقلية تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين‏.‏

وتذكر الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، والتي أجريت بإعطاء‏157‏ مايكرو جراماً من الأكريلاميد ‏,‏ بصفة يومية علي مدي‏4‏ أسابيع عن حدوث تغييرات مضادة ومؤكسده للدهون الضارة المنخفضة‏ ,‏ ومضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من مادة الأكريلاميد بالجسم‏, ‏ بما يؤكد زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين .

وتشير تقارير منظمة الأغذية والأدوية الأمريكية إلي أن أعلي معدلات لمادة الأكريلاميد تكون في شرائح البطاطس المقلية‏ , ‏وتوصي بتقليل نسبها بالغذاء من خلال تحسين طرق التصنيع الغذائية وتقليل استهلاك البطاطس المقلية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " ‏.‏

وتوصي المتحدثة باسم الجمعية الأمريكية للتغذية بضرورة تقليل نسبة الأكريلاميد بالجسم بتقليل استهلاك البطاطس المقلية‏,‏ وتناول الفاكهة والخضراوات والحبوب المكتملة‏,‏ واللحوم منخفضة الدهون ومنتجات الألبان‏,‏ مع أهمية الإقلاع عن التدخين والذي يعد مصدرا رئيسيا لإنتاج مادة الأكريلاميد بالجسم‏.‏

وفي النهاية ، أوصت الدراسة بإجراء مزيد من الأبحاث طويلة المدي علي استهلاك الأكريلاميد بمعدلات‏20-30‏ مايكرو جراما‏ً.‏

Revenir en haut Aller en bas
^_^E-V-E-R-E-S-T^_^
(مشرف(ة
(مشرف(ة
^_^E-V-E-R-E-S-T^_^


Messages : 1061
Date d'inscription : 22/08/2009

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeJeu 3 Sep - 15:04
thanks
Revenir en haut Aller en bas
MISS IMANE
(مشرف(ة
(مشرف(ة
MISS IMANE


Messages : 453
Date d'inscription : 23/08/2009

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeVen 4 Sep - 3:33
de
rien pas de qoui
Revenir en haut Aller en bas
saliha
(مشرف(ة
(مشرف(ة
saliha


Messages : 743
Date d'inscription : 06/08/2009

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeVen 11 Sep - 15:52
mais lbatatiss lma9liya lokla lwahida likochi kaymot 3liha chno ndiro
Revenir en haut Aller en bas
saraloudiyi
(مشرف(ة
(مشرف(ة
saraloudiyi


Messages : 875
Date d'inscription : 26/08/2009

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeDim 13 Sep - 10:23
oui kolna kat3jbna chno ndiro
Revenir en haut Aller en bas
khwiwla
(مشرف(ة
(مشرف(ة
khwiwla


Messages : 445
Date d'inscription : 14/08/2009
Age : 33

البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitimeDim 13 Sep - 16:26
koloha ghire matkatrouche mnha

c tt hada assasse lataghdiya lmotawazina
taniyan lfrite likandiro fdar makandanouche ydar 7ite mssawbino byadina
o chokran okhti 3ala hadihi l ma3loumate
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Empty
MessageSujet: Re: البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين   البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين Icon_minitime
Revenir en haut Aller en bas
 
البطاطس المقلية تصيبك بأمراض القلب والشرايين
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» زيادة الوزن تصيبك بسرطان البنكرياس
» احذري .. مشاهدة التليفزيون‏ قد‏ تصيبك بالسكر
» شوربة اللحم مع مكعبات البطاطس
» سؤال القلب
» فراغ القلب

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
univer@do :: الصحة :: التغذية والصحة-
Sauter vers: